苗府地三鲜的做法

 时间:2026-02-15 17:22:55

1、备料:

土豆洗净去皮,用刀切成厚片或滚刀块;青椒洗净切成菱形块,茄子洗净去蒂斜刀切成段。生姜大蒜切末备用。

苗府地三鲜的做法

苗府地三鲜的做法

2、炸土豆:

炒锅开火烧热加花生油,放入土豆片煎炸翻炒,炸成半透明金黄色捞出沥油备用。

苗府地三鲜的做法

苗府地三鲜的做法

3、炸茄子:

切好的茄子放入盆中撒一勺盐,拌匀腌制十分钟,略微挤压一下,如有出水将汁水倒掉。

用炸土豆的余油煸炒茄子,至半熟即可盛出备用。

苗府地三鲜的做法

4、另起油锅,放入生姜蒜末煸出香味,放入青椒翻炒,再倒入炸好的土豆和茄子,加少许盐和味精,倒一勺蚝油或生抽,一起翻炒均匀。

苗府地三鲜的做法

5、起锅前用一勺湿淀粉勾芡,盛入盘中。咸鲜微辣、有酥有糯的地三鲜就完成了。

苗府地三鲜的做法

  • 清淡地三鲜的做法
  • 地三鲜
  • 地三鲜的做法
  • 地三鲜的做法
  • 地三鲜的做法,地三鲜的家常做法,东北地三鲜
  • 热门搜索
    uv镜怎么装 平衡车怎么玩 盆腔积液是怎么引起的 意大利面怎么做 彩铃怎么设置 前列腺钙化怎么治疗 华为双系统怎么切换 鸡眼是怎么形成的 dnf白金徽章怎么得 空调滴水怎么回事