养胃营养粥怎么做

1、加入4-5倍的水量。

2、将小米放入锅中，大火将水烧开。

3、然后转小火，煮20分钟左右，会有些浮沫，用勺子撇去即可，一般煮20分钟左右小米即熟。

4、如果粥不够黏稠，可以再煮一会，然后放入洗净的枸杞，再煮2分钟即可关火出锅。