1、大家肯定很想知道，如何自制牙膏，首先第一步我们需要将材料准备齐全，准备个小碗，再准备些小苏打和食盐，市面上很好买到，到家去超市挑些质量好的即可。
2、然后我们将适量的小苏打倒入碗底，大概一小碗底那么多就够了，小苏打制作牙膏的必备品，加入它可以很好地保护我们的牙齿健康。
3、然后再加入两小勺食盐，众所周知，盐具有杀毒杀菌的作用，也是制作牙膏的不二之选，勺子选择比咖啡勺大一点点的就行，不需要太多，适量即可。
4、最后倒入些清水，搅拌均匀，清水的作用是可以合理搅拌开两种物质，如果太干了，可以再加些清水，然后继续均匀搅拌开。
5、如果清水加太多太稀了，我们再加入些小苏打。接下来可以看到，我们把它搅拌成糊状，变成稠稠的就可以了，大家可以搅拌试一试，非常地简单，
6、接下来我们用牙刷蘸取碗内的自制牙膏就可以啦，刷一刷，感觉效果很好呢。是不是很简单呢，这样的方法不仅成本低，而且完全健康无害，心动不如行动，大家快去试试吧。
