怀孕了要注意的问题

1、怀孕初期要补充叶酸防止胎儿畸形，怀孕了不是1个人了，饮食要注意，要多吃有营养的食物，像鱼、虾、蛋类可以多吃，少食多餐，辛辣，油炸，冷饮要少吃。

3、怀孕的人情绪起伏很大，容易累，要保持充足的睡眠多休息，到3个多月时孕吐已经改善，胃口会变大，晚上会有尿频的情况，不可以憋尿，孕妇要自己注意安全，同时家人也要多照顾一点。

5、在上班的妈妈，如果不舒服可以向领导请假，在工作或家庭中也要远离二手烟的危害，长期处于这个环境会导致胎儿畸形。