什么时候最适合喝蜂蜜水呢

1、餐后也可以在餐后喝一杯蜂蜜水，能够起到助消化的效果，一般来说在餐后1~2个小时内喝蜂蜜水可以调节人体的肠胃功能，还可以起到促消化的作用，也能够起到减肥的效果。

3、下午三四点钟下午的三四点钟大家可以喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜的糖分会比较高，很多朋友们到到了下午三四点就会觉得非常的疲乏，这个时候喝一杯蜂蜜水是非常合适的，可以为人体补充必需的能量以及营养，让个人变得更加的精神。

5、睡觉前睡觉之前也可以喝一杯蜂蜜水，可以有助于睡眠，因为蜂蜜中含有大量的维生素，可以缓解精神的紧张，对于经常失眠的朋友们，晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水是非常合适的。

7、感冒后喝蜂蜜水感冒之后大家也可以喝蜂蜜水，可以将梨子切成薄片，然后再加入蜂蜜，拌着吃，可以起到消炎的效果，当然还能够起到润肺止咳的作用。