1、准备好苦瓜、胡萝卜,瘦肉切片,加入油盐腌10分钟

2、苦瓜和胡萝卜切快,蜜枣剁小块,姜拍扁

3、汤锅内加入适量清水,加入姜块和蜜枣

4、待水烧开后,加入胡萝卜和苦瓜,盖上盖煲8分钟左右

5、加入瘦肉,煲5分钟

6、加入盐调味便可

时间:2024-10-13 13:24:02
1、准备好苦瓜、胡萝卜,瘦肉切片,加入油盐腌10分钟
2、苦瓜和胡萝卜切快,蜜枣剁小块,姜拍扁
3、汤锅内加入适量清水,加入姜块和蜜枣
4、待水烧开后,加入胡萝卜和苦瓜,盖上盖煲8分钟左右
5、加入瘦肉,煲5分钟
6、加入盐调味便可