瘦身水果茶如何做

 时间:2026-02-15 23:29:42

1、柠檬切片,苹果切丁装茶哄霸杯中备用。

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2、茶叶装茶壶中,高泡洗茶。

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3、再泡焖20秒,将茶欧腊秤水过滤至缝召茶海中。

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4、稍晾将茶水倒入装有水果的茶杯中即可。喜欢甜味的mm可以加一些木糖醇或甜蜜素

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