时间：2024-10-12 03:55:33
1、准备所需的食材
3、倒入细密的筛子控干水分
5、直到颗粒松散、表面焦黄发出香味后倒出摊开冷却保存
7、养生壶倒入纯净水、40克熟黎麦、黄芪、柠檬草启动花茶程序煮开
