荷塘小炒做法大全

 时间:2024-10-12 18:38:35

1、黑木耳用水浸泡,发好。洗净待用入少许的水煮3分钟洗净,用刀将荷兰豆两端不规整的地方切齐锅即可 超简单的哟。胡萝卜去皮切成象眼片。大蒜去皮切蒜片

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3、荷兰豆去除老筋,洗净,用刀将荷兰豆两端不规整的地方切齐

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5、炒锅刷净烧热,倒入色拉油,待油温至七成热时,放入蒜片爆香,放入除胡萝卜外的所有原料,烹少许料酒,迅速翻炒两分钟

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7、盐、鸡粉,翻炒几下。水淀粉勾芡,出锅。这道颜色亮丽即营养又减肥的“荷塘小炒”就可以上桌喽

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