【养颜茶饮】红枣枸杞茶

 时间:2026-04-23 05:48:49

1、红枣洗净去核,据说去核会不至于太燥热。

【养颜茶饮】红枣枸杞茶

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2、枸杞用清水浸洗干净。

【养颜茶饮】红枣枸杞茶

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3、在锅中加适量清水,放入枸杞、红枣,煮开后加入冰糖,小火熬煮8-10分钟即可。

【养颜茶饮】红枣枸杞茶

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4、红枣枸杞茶做起来非常简单,很适合女性在生理期期间饮用。

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