痔疮发作要怎么办

1、一天喝一杯酸奶酸奶里面含有乳酸菌，能够促进我们的肠胃消化，加快肠胃的蠕动，同时能让我们更好的通过肠来把毒素和垃圾排除体外。

3、一星期至少要吃一次水果水果里面含有丰富的营养物质，多吃水果不但能够防止痔疮，而且还有美容抗皱的功效。

5、记住多喝水不要口渴的时候才记得去喝水，水是生命之泉，我们的水分占得比例是比较多的，一旦缺水，身体就会出现不适的状态，长时间缺水，对身体内部和肌肤都不好。