1、给宝宝吃粽子，应该先进行加热，使其分解消化速度变快；同时最好搭配一些蔬菜、粗纤维的食物，以促进肠胃的蠕动，避免身体不适的发生。
2、因此，一定要将粽子分成小块且在大人看护下才可给宝宝食用。
3、家中冰箱里存放的熟食不可超过2天，应避免给宝宝食用剩菜剩饭。一定要切记清爽不等于冷饮，宝宝肠胃脆弱，冷饮吃得过多，会影响肠胃对食物中营养成分的吸收，并引起腹泻等症状。
4、少食多餐，注意食物的口味和卫生
5、在炎热的夏季，宝宝体内的水分容易随着汗液流失掉，往往会及时为宝宝少次多量的补充水分。
6、如果不想宝宝的身体健康受到夏季酷暑的影响，一定要注重及时补钙，同时更不能忽视维生素AD的补充。
