1、准备好新鲜虫草花、菜叶、瘦肉、面条、盐、生粉、酱油、花生油。





2、把瘦肉放在水龙头下洗干净,充分沥干水分,掉除上面的肥油,再切成小薄片。

3、用适量盐、酱油、生粉、花生油把瘦肉腌制30分钟,顺着一个方向搅拌10分钟左右,使瘦肉更快入味,更加顺滑。

4、把沾有杂质的虫草花根部摘除干净,放入洗菜盆清洗干净,在芯虹弋鹑清洗过程中不可用手大力搓揉,可以以转圆圈的方式用手或筷子搅拌几下,最后装在菜蓝子里对着水龙头冲洗一会。


5、菜味可以选用任何种类的叶子,随个人喜好,把菜味放入洗菜盆洗干净,沥干水分待用。

6、小锅放水烧开,当水沸腾时,放入腌制好的瘦肉和虫草花煮10分钟,并用筷子搅拌几下,以免瘦肉粘连在一起。

7、把面条放入小锅中,用筷子搅拌一下,防止面条粘连,煮到自己喜欢的软度后,放入适量盐和花生油。


8、把菜叶放入锅中煮一分钟左右,即可以关火,放至温热即可食用,一碗好吃的虫草花面条就做好了,鲜甜、清淡、无油腻,味道非常不错。

