眼袋怎么消除

1、睡眠是根本。眼袋的形成多是因为生活不规律，经常吸烟喝酒熬夜，睡眠不足，还有就是长期用眼过度的工作所导致的，所以要尽量多休息，保证充足的睡眠，用眼一定时间后要远眺一下，不要盯着手机或者电脑屏幕时间过长。

3、眼部按摩。我们也可以通过眼部按摩来去除眼袋，用无名指在眼肚中间的位置轻轻按压10次，也可以多做眼睛保健操，多按摩眼睛周围的穴位，加速眼部血液循环，使眼部气血通畅。

5、眼霜眼贴。以上方法需要持之以恒，效果可能不是太快。我们平时也可以适当的用些眼霜眼贴来改善眼袋，黑眼圈的问题，但是选择产品的时候一定要慎重，不当的产品可能会引起皮肤过敏等问题。