1、做饭时经常会出现身体的损伤，出现小范围的伤口，一定要冷静处理，首先将置于干净安全出，避免创面二次污染。备好包扎所需的物品，伤口较浅，无物品残留碎屑，可自行处理。
2、各项消毒物品均在有效期内，可以使用，将下肢抬高，取出棉签，倒出少量消毒液冲洗瓶口，再将消毒液倒于棉签上，棉签不可向上拿，带消毒液的棉签依次消毒创面，一个棉签只可用一次，不可重复使用，消毒范围围绕伤口至少5cm，消毒3次。
3、消毒好的伤口待干，取出纱布，取纱布的过程中不可将纱布外包装全部撕掉，用手抓住纱布的一角，将纱布无菌的内侧面放于伤口处，上面再覆盖一层纱布，用脱敏脚步固定好即可，伤口处切记勿碰水，防止伤口感染。
