1、准备好的食材
2、红椒切小粒，芦笋切小段
3、鸡蛋加玉米淀粉搅匀
4、模盘预热，预热后刷上一层油
5、加入虾皮、红椒粒、芦笋段适量（留一点装饰表面）
6、倒入混合好的蛋液，煎制
7、盖上盖子，蛋液凝固就可以出锅
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时间：2026-04-27 04:53:00
1、准备好的食材
2、红椒切小粒，芦笋切小段
3、鸡蛋加玉米淀粉搅匀
4、模盘预热，预热后刷上一层油
5、加入虾皮、红椒粒、芦笋段适量（留一点装饰表面）
6、倒入混合好的蛋液，煎制
7、盖上盖子，蛋液凝固就可以出锅