暖胃蔬菜大虾豆腐汤

 时间:2026-04-23 21:39:14

1、准备好所需食材。

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2、从盒中取出内酯豆腐,切成小块备用。

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3、大虾去头剪开后背挑出虾线,虾头留用。

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4、干香菇提前泡发,金针菇洗净,西兰花掰成小把,西红柿切块状。

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5、锅中倒食用油烧热,放入虾头小火煸炒出虾油。

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6、接着放入虾身快速翻炒变色,调入料酒。

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7、然后放入金针菇、西红柿和香菇,翻炒均匀。

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8、加入生抽,再添入约500毫升的热水煮沸。

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9、放入西兰花和豆腐,大火煮1-2分钟。

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10、最后加盐调味,关火盛出即可。

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