暖身养颜两不误的冬日滋补汤品—黄芪大枣煲凤爪

 时间:2024-10-30 15:23:19

1、花生提前泡涨;2、大枣洗净;3、生姜切片,黄芪洗净;4、凤爪洗净,剁成两半;5、剁好的凤爪入沸水锅中焯烫片刻,捞出;6、用不烫手的热水冲洗干净备用。

暖身养颜两不误的冬日滋补汤品—黄芪大枣煲凤爪

2、砂锅中加入适量清水,下入凤爪和黄芪、姜片;8、加入少许料酒;9、大火烧开,并撇去浮沫;10、加盖,小火慢煲20分钟左右;11、加入花生;12、加入红枣,继续蟛杆戛攉小火慢煲20分钟左右;13、加入盐调味;14、点入少许白糖,再次煮开即可。

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