制作每日盒子燕麦奶正确步骤

 时间:2024-10-15 10:52:32

1、杏仁睡前用水泡着,第二天冲洗一下沥干水备用。

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3、椰枣冲一下表面,为了洗一下外面的尘,用剪刀剪开两边去掉里面的核(也可以用手弄开,反正很软的)

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5、破壁机有一个自动程序打45秒钟,如果不是破壁机可能要自己试下打1分钟后检查细不细腻,如果不行再多打一次。

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7、微甜,喜欢很甜请自己调整

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