1、洗净带子，尤其是内脏
2、粉丝和木耳泡发，温水泡10-20分钟
3、蒜切成末
4、带子装盘，放上粉丝，木耳，蒜。
5、上锅大火蒸10分钟
6、最后淋上热油，撒上葱花，即可
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时间：2026-04-28 02:57:52
1、洗净带子，尤其是内脏
2、粉丝和木耳泡发，温水泡10-20分钟
3、蒜切成末
4、带子装盘，放上粉丝，木耳，蒜。
5、上锅大火蒸10分钟
6、最后淋上热油，撒上葱花，即可