1、四鲜烤麸用到的四鲜:黄花菜,黑木耳,干香菇,玉兰片,都是用的干品,提前用水泡发。

2、泡发好的洗净挤干水分备用。

3、蒸熟的面筋手撕成小块。一定要用蒸熟的面筋,这样的面筋有很多的空洞,利于入味。水煮的面筋太密实不行。

4、锅里放油,油的量要稍微多点,小火煸香八角。

5、放入面筋块炒到表面有微黄的焦壳。

6、然后放入四鲜继续翻炒一会儿。

7、放入糖翻炒到变色。

8、加红烧酱油调色。

9、加盐调味。

10、加半碗水小火炖。

11、一直把汤汁收到基本干就可以啦。热吃凉吃都好吃。

时间:2024-10-12 04:03:08
1、四鲜烤麸用到的四鲜:黄花菜,黑木耳,干香菇,玉兰片,都是用的干品,提前用水泡发。
2、泡发好的洗净挤干水分备用。
3、蒸熟的面筋手撕成小块。一定要用蒸熟的面筋,这样的面筋有很多的空洞,利于入味。水煮的面筋太密实不行。
4、锅里放油,油的量要稍微多点,小火煸香八角。
5、放入面筋块炒到表面有微黄的焦壳。
6、然后放入四鲜继续翻炒一会儿。
7、放入糖翻炒到变色。
8、加红烧酱油调色。
9、加盐调味。
10、加半碗水小火炖。
11、一直把汤汁收到基本干就可以啦。热吃凉吃都好吃。