1、番茄洗净切开，把肉挖掉，以防过多的汁水使得面包片变软
2、然后切成丁
3、紫甘蓝切小块，或手撕
4、芹菜切成丁
5、蒜末，不是很喜欢就放的不多
6、鲜虾洗净，去壳去筋，切丁
7、三文鱼切丁
8、虾仁和鱼肉撒上少许面粉，加适量盐，黑胡椒，拌匀。用橄榄油煎熟
9、碗里放入蒜末，倒入橄榄油。加盐，黑胡椒，。拌匀
10、倒入番茄丁
11、倒入紫甘蓝，芹菜丁，拌匀
12、倒入煎熟的虾仁和三文鱼，搅拌均匀。可以尝下味道，不够可以再加些盐，过黑胡椒
13、放入两汤勺苹果醋，就会有酸甜的口感
14、我买的是切片面包，本身是脆的，就没有烤
15、最后把食材放到面包片上，再撒上些许的橄榄油，苹果醋和黑胡椒即可
16、来吃
17、(^_^)Y
18、做好后建议尽量食用。不然面包会软
