熬夜以及生活不规律会怎么样

1、影响一，白发，很多青年人第一次长白头发通常都是在熬夜之后，并且熬夜的次数增多，白发也会随之增多。

2、影响二，身体发冷或者发热，在经过不规律的生活之后，身体会自我进行调节，发冷或者发热的情况都有可能发生。

3、影响三，皮肤变坏，生活不规律直接的影响就是人的皮肤，出油，痘痘都会由此出现。