1、首先一个要讲到能实用的功夫必须要练习体魄和抗击打,我是练心意六合拳的里面有很多关于排打,对抗性排打和重器械训练。

3、上面讲的都有了,中国武咀钯溘噻术讲闪转腾挪就是你的反应快不快敏捷度够不够,遇到对手拳过来你是否会慌张,这些都是平时多实战训练得来的。

5、多去发现你所学武术的缺陷,比如少地面技你就要多去不足这方面技术,少关节技的多去不足就是这样。

时间:2024-10-12 14:19:35
1、首先一个要讲到能实用的功夫必须要练习体魄和抗击打,我是练心意六合拳的里面有很多关于排打,对抗性排打和重器械训练。
3、上面讲的都有了,中国武咀钯溘噻术讲闪转腾挪就是你的反应快不快敏捷度够不够,遇到对手拳过来你是否会慌张,这些都是平时多实战训练得来的。
5、多去发现你所学武术的缺陷,比如少地面技你就要多去不足这方面技术,少关节技的多去不足就是这样。