痔疮肿痛如何消肿止痛，痔疮膏哪种好

1、合理膳食：多摄入膳食纤维，能有用避免便秘，促进排便。对辛辣影响食物，要忌口。海鲜类、烧烤类也不该多吃。三餐要合理调配，做到有营养又不超标。

2、日常坐浴：水能帮助痔疮消炎、止痛以及缓解瘙痒，特别是，用盐水或许花椒水来坐浴，感觉更舒畅。每天坚持坐浴10分钟，有利于消炎灭菌，促进血液循环。

3、多喝水：确保足够的饮水量，可避免大便枯燥变硬，减轻痔疮痛苦。每天至少要喝8杯水，运动后或许天气炎热，应弥补更多。此外，尽量少喝饮料类、咖啡类饮品。