1、不要有剧烈的运动。定期检查的时候医生都会说不要有剧烈的运动，但适当的运动是可以的，比如：慢走、散步，这样有助于生产。
2、定期做检查。临盘前一个礼拜就要每隔两三天到医院做一次检查，观察宝宝的身体机能是否有异常，以防意外。
3、正常的饮食。不宜高糖饮食，更不能吃变质的食物；不宜吃补药，是药三分毒，个人的体制不同，虚不受补，会给身体造成负担；不要暴饮暴食。
4、保持好心情。孕妇忌过度大悲大喜， 母亲的心情直接影响胎儿的发育，如果心情烦躁，可寻找有经验的妇女取取经，用聊天来排解异常。
1、提前准备好去医院的衣物，即拿即走（小孩跟大人的衣物）。
2、简单的冲个澡，把头发也洗洗，因为生完孩子后一个月内不能轻易洗头发。
3、让家人陪伴着一起，住院的时候有手续要去办理，及时联系医生给予观察并指导，不要拖沓。
4、临盆前吃点东西，喝点糖水，补充好体力。
