菠菜炝拌蛤蜊肉

 时间:2024-10-17 23:57:29

1、准备好全部食材跟调料,菠菜摘洗干净。

菠菜炝拌蛤蜊肉

3、准备一锅清水,加入少许盐跟两滴金龙鱼KING'S亚麻籽油,大火加热。

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5、把焯熟的菠菜捞出,过冷水降温,捏干水分。

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7、准备好的蒜末、葱花、胡萝卜丝也倒入盆内。

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9、起锅,倒入一大勺的金龙鱼KING'S亚麻籽油,加热至能看到白烟后关火。

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11、鲜美好吃的菠菜炝拌蛤蜊肉就做好了。

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