六种食物有助女人排毒减肥

1、白萝卜：　　萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。

3、辣木籽： 辣木籽对肝脏排毒，加快新陈代谢，对减肥有一定的帮助，每天适量的吃几颗就好，空腹吃。

5、苦瓜：　　苦瓜具有清热解毒的效果，在夏季用来作为减肥食物是最佳的选择。苦瓜还能抑制一定的食欲，其中还含有丰富的维C，热量低，脂肪含量也是非常低的，能帮你清除肠道内的脂肪和垃圾。