吃什么能让皮肤白皙什么食物美容美白

 时间:2024-10-14 04:56:45

1、柠檬维生素含量极高,是美容上品。能防止和消除皮肤色素沉淀,美白功效显著。

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3、茭白所含豆甾醇能抑制黑色素形成,软化皮肤表面角质层,使皮肤白腻细嫩

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5、桑葚桑葚富含多种氨基酸,白藜芦醇,维生素C等,能促进红细胞生长,改善皮肤血液供应,营养肌肤,是皮肤嫩白。

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