如果你的朋友多次跟你借钱不还，你可以考虑以下几个方法：
1. 直接找他们谈话：你可以找一个合适的时间，直接跟他们谈谈这个问题。告诉他们你需要这笔钱，问他们什么时候能够还你。如果他们有困难，你可以考虑给他们一些时间。但是，如果他们一直拖延不还，那么你需要采取其他措施。
2. 写一份借条：如果你的朋友不愿意还钱，或者你觉得他们不会还钱，那么你可以考虑写一份借条。这份借条应该包括借款金额、借款日期、还款日期等信息。如果朋友还是不还钱，你可以通过法律手段来追讨债务。
3. 寻求帮助：如果你觉得自己无法解决这个问题，那么你可以寻求帮助。你可以向家人、朋友或专业人士咨询建议。他们可能会给你一些有用的建议和帮助。
4. 考虑结束友谊：如果你的朋友一直不还钱，并且不愿意改变他们的行为，那么你可能需要重新考虑这段友谊是否值得继续。一个真正的朋友不会一直让你陷入困境。
