早餐紫薯小米粥

1、先把红薯去皮洗净后，再切成一厘米大小的方块；除红薯外的其他食材放入碗中，用清水浸泡几分钟，然后把水倒掉。

2、再把高压锅中放入5碗水左右，然后再把所有的食材一块放入锅中，盖上高压锅盖，煮30分钟就好了。

3、煮好以后不要直接饮用，最好焖一小会，至少5,6分钟，这样效果会更佳，更柔软些。