1、下载，新浪微博手机客服端。（已有就不下载了。）然后打开它。
2、你必须有一个自己的新浪微博号。（没有自己注册，这个很简单的。）然后点击右下角的那个人进入自己的微博主页。
3、然后点击右上角的设置，进入设置页。
4、然后点击隐私与安全。
5、再点击隐私设置。
6、然后在把允许给我推荐通讯录好友等关掉。
7、设置完了后推出设置，再点击右下角第二个，再点找人。
8、进入找人页面后，在往下拉。下面会有提示通讯录好友关注。点击进去
9、进入了通讯录好友后你就可以关注你手机通讯录的好友了，至于没有开通的也可以邀请他开通后关注。
