家常蒜蓉西兰花

 时间：2026-02-24 05:31:41

1、西兰花掰小朵，洗干净

家常蒜蓉西兰花

2、葱姜蒜准备好，小辣椒是爆出香味的

家常蒜蓉西兰花

3、锅里倒油，油温不要太高，下入葱姜蒜辣椒和西兰花，爆炒一分钟后加入盐，鸡精，蚝油，翻炒几下，加入少量的水

家常蒜蓉西兰花

4、待水稍微收一下，可以出锅了

家常蒜蓉西兰花

  • 细腻美味的蒜蓉西兰花
  • 蒜蓉炒西兰花
  • 蒜蓉炒西兰花
  • 家常版蒜蓉西兰花
  • 蒜蓉西兰花如何制作
    • 热门搜索
    起亚智跑怎么样 the怎么读 狗狗尿血是怎么回事 安卓手机怎么刷机 水的笔顺怎么写 小河虾怎么做好吃 手机忘记密码怎么办 油漆怎么洗 羊舍怎么建 茶叶蛋怎么煮