美容养颜的红豆薏米粥

 时间:2026-04-22 15:05:41

1、 将浸泡1小时后的薏米,红小豆清洗干净,放入锅中。

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2、 加水,大火烧开,煮5分钟。

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3、  关火,焖一会儿。

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4、 开火,再煮3分钟。

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5、 如此反复几次,再煮开,加入红枣,红糖煮5分钟。

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6、 煮开后,加入姜片,再煮一会儿。

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7、 晾凉后,装入碗中即可食用。

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