蒜香杏鲍菇炒章鱼的做法

 时间：2026-02-14 11:14:49

1、杏鲍菇撕成条

蒜香杏鲍菇炒章鱼的做法

2、章鱼切成大小合适的小块（我买的章鱼是绰过水的）

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3、热锅放入橄榄油，下蒜末炒香

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4、先放入章鱼块翻炒两分钟左右

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5、加入适量的椒盐

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6、再加入杏鲍菇一起翻炒均匀，至食材全部炒熟

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