怎样缓解菠萝蜜上火

1、吃之前先用盐水泡几分钟。

2、吃了之后多喝温水。

3、和点菊花茶、绿豆汤。

4、吃点穿心莲、牛黄解毒片。

5、可以炖一碗冰糖雪梨。

6、百香果也有清热解毒的作用。