1、第一首先在生活习惯中要做到不要熬夜。
熬夜是最容易让脸长黑头的。
2、第二然后要适度的每天清洗脸。
最好有柔软的毛巾还有质量较好的洗面奶。
3、第三然后每天洗脸的次数不要太多。
最好就是不要超过2次（洗澡除外）。
洗脸太多次的话，会破坏脸上的皮肤的。
4、第四然后每天要让脸吸收适量的阳光。
但是不要让脸照到强度较高的阳光，是会导致黑头的生成的。
5、第五首先尽量不要经常对着电脑还有手机。
被电脑和手机的光线照久了，是最容易长黑头的。
6、第六然后在生活中的饮食也是要注意的。
建议多喝水，吃清淡的食物，多吃新鲜的水果。
