1、首先需要将母乳进行解冻，可以用冷水对着袋装或者是瓶装的母乳冲洗，让母乳解冻成液体的状态，再将母乳倒在宝宝的奶瓶之间。启动暖奶器，调节温度在40度到48度之间，将装有母乳的奶瓶直接放进暖奶器里面，直到用手触摸温度适宜的时候就可以取出来给宝宝吃了。
2、如果是挤出来的母乳在不久后就需要宝宝吃奶了，这时候是不需要将母乳进行冷冻的，可以将挤出来的母乳分装好，然后启动温暖器，调节好温度之后把母乳放进去保温，等到宝宝需要吃奶的时候直接取出便可。但是，这种方法保存母乳的时候一定不能过长，最迟当天也要吃完。
3、另外，在解冻母乳的时候最好是用专门的暖奶器，不用将母乳直接煮开，这种会使得母乳的营养成分丢失的，实在没有暖奶器的话可以将母乳隔水加热。
