#美食视频挑战赛#

1、食材合影

2、把鱼切成片，我的刀工不行，切的有点厚，越薄越好，用葱姜料酒白胡椒黑胡椒盐淀粉蛋清抓匀！腌半个小时！

3、西红柿去皮

4、炒西红柿，加点番茄酱颜色会更好看！之后加开水，然后把配菜全部放进去，忘记照照片啦！水开之后，把鱼片一片一片放进去就行啦！鱼片很好熟！

5、成品图

6、出锅放点葱花香菜！俩宝喝了两大碗！