1、 感冒不能喝。三七粉本身性温，如果是热感冒患者在感冒期间服用三七粉，反而会导致感冒越来越严重。要强调的是热感冒人群不能食用三七粉，但如果是寒性感冒人群则可以服用三七粉，克制寒性。
2、孕妇禁用。三七粉具有强大的活血和降压功能，怀孕期间服用三七粉不利于胎儿发育成长。但如果是产后失血过多，由于三七粉具有止血化瘀的功能，可以服用三七粉来补血，提高产妇体质。
3、女性经期不宜服用。如白云山三七粉具有止血化瘀的功能，经期服用，容易导致出血过多。但如果是血淤型月经不调，则可以通过服用三七粉来改善经期不调等问题。
4、女性经期不宜服用。如白云山三七粉具有止血化瘀的功能，经期服用，容易导致出血过多。但如果是血淤型月经不调，则可以通过服用三七粉来改善经期不调等问题。
5、 记住“生打熟补”原则。三七粉的食用主要分为生吃和熟吃两种，生三七主要功效：止血、活血；止血化瘀、跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症；可溶解血栓，治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，熟三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著。个人要根据自身情况选择食用或外用。
