鸡蛋炒蒜黄------营养美味

 时间:2026-02-15 20:12:09

1、蒜黄清洗干净后,放在盘中。

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

2、把蒜黄用刀切成小段后,放在盘中。

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

3、取2个鸡蛋,清洗干净后,放在盘中。

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

4、把鸡蛋打散后,放入碗中,

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

5、用筷子把鸡蛋搅拌均匀,

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

6、洗锅,点火在锅中加入8ml左右的油,把火调到大火挡。

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

7、等锅中的油烧到八成热的时候,把碗中的鸡蛋倒入锅中,

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

8、在鸡蛋炸好后,用铲子把鸡蛋切成小片状,然后盛起,装入盘中。

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

9、然后,把盘中的蒜黄倒入锅中,翻炒几下,

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

10、在锅中的蒜黄变蔫的时候,

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

11、把碗中的炸好的鸡蛋倒入锅中,翻炒几下,

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

12、然后,在锅中加入1/2勺南德,翻炒几下,让调料和菜混合均匀。

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

13、接下来,在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

14、盛起,装入盘中。

鸡蛋炒蒜黄------营养美味

  • 欧路词典如何查看我的生词?
  • 如何在anki中添加卡片
  • 1%琼脂糖凝胶配置
  • XMind中如何添加标签
  • 墨墨背单词如何绑定微信?
  • 热门搜索
    ps怎么换背景 额头有皱纹怎么办 安植化妆品怎么样 梦幻西游化生寺怎么加点 我的世界怎么去月球 怎么下载网页 爱奇艺会员怎么登陆 干咳怎么回事 孙尚香怎么死的 心疼是怎么回事