【花生黑芝麻煮鹌鹑蛋】让眼睛更明亮

 时间：2024-10-13 20:19:26

1、准备材料。

【花生黑芝麻煮鹌鹑蛋】让眼睛更明亮

3、花生用温水浸透。

【花生黑芝麻煮鹌鹑蛋】让眼睛更明亮

5、锅内注入适清水，加入鹌鹑蛋，花生仁、枸杞子，姜末，用中火烧开。

【花生黑芝麻煮鹌鹑蛋】让眼睛更明亮

7、加入盐。

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9、小火煮5分钟。

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