孕期“正常体重”是什么体重增加多少为正常

1、这个公式为：孕期体重增长指数=孕前体重（公斤）÷身高的平方（米）。大家可以计算一下。

2、如果孕前体重增长指数在18.5—23.9之间，那么孕期体重增长标准为12-12.5公斤。

3、如果孕前体重增长指数小于18.5，那么孕期体重增长标准为14-15公斤。

4、如果孕前体重增长指数大于24，那么孕期体重增长标准为9-11公斤。

5、如果孕前体重增长指数大于28，那么孕期体重增长标准为7-8公斤。

6、孕期的妈妈们，你们会了吗？