1、父母在孩子面前减少玩手机看视频的时间，避免勾起小孩兴趣，无法自控
2、如果孩子非常迷恋，先戒掉晚上玩手机的毛病，然后再减少白天玩的时间，并且对孩子玩的时候有坐姿要求，用约束的办法让孩子自觉
3、如果同学也一起爱玩手机，需要了解下孩子到底是对什么内容感兴趣，先成为朋友，在孩子放松警惕的时候告诉孩子更多的健康玩法
4、如果小孩想拿手机看视频，可以用电视放，这样一家人都能看，还能了解孩子的兴趣点
5、爱玩手机有时候是小孩逃避跟家长沟通的办法，这样不利于小孩性格开朗，不能让小孩太依赖手机信息的新鲜感
6、多培养孩子的兴趣爱好，多增加户外活动，或者多看书
