男人不能生育的原因是什么

1、在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。

2、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

3、新婚期夫妻生活前应注意男女双方的清洁。男人应注意清洗阴茎、阴囊，清除包皮垢和阴囊皮肤皱褶里的污垢。女人由于外阴部与肛门接近，且汗腺、皮脂腺等丰富，易受尿液污染，也要彻底清洗，以预防生殖器发生炎症。