1、准备好材料
2、土豆切片煮一下，口菇也煮一下，然后材料切丁
3、全麦粉加鸡蛋打散
4、加入各种蔬菜拌匀，加入盐，胡椒粉调味
5、平底锅涂一点橄榄油，加热倒入面糊，小火慢慢煎。
6、表面干了定型反面煎两分钟即可
7、成品
8、无负担～
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时间：2026-04-26 08:24:34
1、准备好材料
2、土豆切片煮一下，口菇也煮一下，然后材料切丁
3、全麦粉加鸡蛋打散
4、加入各种蔬菜拌匀，加入盐，胡椒粉调味
5、平底锅涂一点橄榄油，加热倒入面糊，小火慢慢煎。
6、表面干了定型反面煎两分钟即可
7、成品
8、无负担～