孕妇吃燕麦片的禁忌

1、孕妇在孕早期的时候需要谨慎食用；孕妇可以谨慎适量吃麦片。麦片是以小麦为主要原料加工而成的食品，是第一种被称为工业化生产的早餐谷物食品，小麦被煮过碾碎，然后加以烘干，称为麦片，可以放在牛奶和果汁里或做成麦片粥加以食用。

3、麦片含有丰富的B族维生素和膳食纤维，能够补充维生素和预防便秘，是孕妇的理想进补食物，不过提醒孕妇，怀孕后期要少吃麦片。产妇在食用的时候也要注意适量，因为燕麦片有回奶的作用。