海带烧排骨的做法

1、先把排骨洗干净，控水备用。

2、再把海带洗干净，一定要多洗几篇水，把里面的泥沙洗掉，再切成丝备手。

3、锅烧七成热，放少量花生油，先下姜蒜小火煸出香味，再把排骨放下去炒至变成肉色。

4、把海带放下去再翻炒一分钟，再放盐，鸡精，一勺蚝油，再翻炒均匀。

5、再把排骨和海带一起铲进高压锅里，盖盖子煮十分钟。

6、时间到了，别急着打开盖子，等里面的水蒸气出完了再倒出来，装盘上桌了，营养又好吃，做法也简单，你学会了吗。