1、旅游去几天就带几件衣服，带多了反而累赘，出门戴顶宽沿帽。除了涂防晒霜外，最好督廑沣陨穿长袖衣，有助于抵抗紫外线，预防皮肤癌。
2、提前打印住宿信息，可以的话买份旅游意外险，旅行意外险可以承担包括航班延误，行李延误，旅行更改，旅行证件丢失等造成的损失。随身携带雨具，防止淋雨生病。
3、备好6种急用药，如阿司匹林，胃药，止泻药，防过敏和一些创口贴。乘坐交通工具别吃太多，吃东西要吃当地人去的饭馆，安全又实惠。
4、多吃水果蔬菜，勤洗手，慎用酒店的玻璃杯，酒店的玻璃杯如果清洁不彻底，容易传染疾病，最好用一次性水杯或者自带。
5、可以的话，每天一杯酸奶，晚上睡觉之前用热水烫烫脚，缓解疲劳。旅游一定要保证充足的睡眠。
6、出门在玩一定要小心自己的钱和手机什么的，现金的话要分开装，放在一起的话，丢了就惨了。最后祝大家玩得开心。
