自汗,盗汗民间简易治疗方法

一般一动就出汗,在清醒的时候,不进行剧烈活动一样容易出汗叫自汗,用经霜桑叶2两,研末煮粥吃,每天一次.

晚上熟睡后出汗,醒来后汗即止,叫盗汗,用糯稻根1两,瘪桃干7只,经枣10只,加水煎服,连服数天,也可用针灸的办法:针刺合谷,足三里穴位.

平时生活中需要多增加营养,多参加体育锻炼,才能保证身体健康,仅供参加,酌情使用